一、行程概览
总里程：约3500公里，建议安排15-20天。
路线：滁州来安→合肥→武汉→成都（G318起点）→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨。
主题：自然风光与人文体验结合，重点体验川藏段怒江七十二拐、稻城亚丁等精华景点。
二、详细行程规划
- 第1-3天：来安至成都
行驶路线：来安→合肥（G40）→武汉（G42）→重庆→成都，全程高速约1600公里。
重点：成都休整，检查车辆，采购物资（如氧气瓶、高热量食品）。 - 第4-10天：川藏段（成都—拉萨）
每日分段：
- 成都→雅安→康定（翻越二郎山，体验泸定桥）
- 康定→新都桥→理塘（途经折多山、卡子拉山，拍摄高原草甸）
- 理塘→稻城亚丁（额外1天游览牛奶海、珍珠海）
- 返回318主线→巴塘→八宿（跨越金沙江、怒江七十二拐）
- 八宿→波密→林芝（穿越通麦天险，赏鲁朗林海）
- 林芝→拉萨（参观布达拉宫，结束行程） - 可选延伸：拉萨至羊卓雍措或纳木错，增加2-3天。
三、关键准备与注意事项
- 车辆要求：建议使用SUV或越野车，备全尺寸备胎、防滑链及应急工具；行前全面保养，重点检查刹车和轮胎。
- 高原适应：
- 提前一周服用红景天，行程中避免剧烈运动。
- 住宿选择低海拔地区（如康定、波密），循序渐进适应。 - 安全提示：
- 避开7-8月雨季，防范塌方；冬季注意冰雪路段。
- 随身携带身份证、边防证（若前往珠峰等边境地区）。 - 费用预算：油费、过路费约8000元，住宿及餐饮每日300-500元/人。
四、精华景点推荐
- 自然类：稻城亚丁、然乌湖、南迦巴瓦峰、米堆冰川。
- 人文类：色达五明佛学院（需绕行）、巴松措、大昭寺。
提示：尊重当地习俗，不拍摄藏族寺庙内部；环保出行，带走垃圾。